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男人最常吃的6大杀精食物

饮食上如果不注意,小心命根子不保。相信大家对于补肾养精的侧重点都放在了温补的食物上,却忽略了你常吃的那些杀精食物。如果平常不注意,这些杀精食物很有可能会导致意想不到的后果。一起来看看,你最常吃的六大杀精食物吧!

第一:烧烤油炸类食品

夏天到了,又到了喝酒撸串儿吹牛逼的季节。男人们是不是又做好准备,开始坐在路边的大排档上吃烤串儿了呢?烧烤油炸类的食品排在杀精食物首位,可以导致男性精子少,精子弱,另外重金属和农业残留都会对精子具有杀害作用。

第二:啤酒

扎啤是夏天男人们经常喝的饮品,但肾功能不强的男人,尽量少喝啤酒。因为这样的话有可能会导致肾小管堵塞,甚至是会导致肾脏衰竭,精子的生发能力自然就会出现降低。

第三:咖啡

提神醒脑又美味的咖啡受到不少年轻人的欢迎,但是很多人并不知道其实咖啡可以使得副交感神经功能降低,导致男性的性功能减弱,生精能力也会出现不同程度的降低。

第四:豆腐

豆腐是非常受女性欢迎的食品,因为它所富含的大豆异黄酮是非常完美的雌激素。而男人如果摄入过多就会使得男性体内雌激素水平升高,导致精子生发能力出现降低。

第五:奶茶

奶茶中含奶精,奶精里含大量的氢化植物油,氢化植物油能减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活动产生非常大的副作用。

第六:烤猪腰子

有人说吃哪儿补哪儿,所以不少人都觉得吃猪腰子也是补肾的。其实不然,猪腰子烧烤中含有大量的重金属镉,这是一种对精子能够产生强大杀伤力的物质。

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